यति बेलो गर्मी माैसम हो । बिहानै देखि चर्को घाम लाग्ने र खलखली पसिना आउने समस्या यति बेला सबैले झेल्दै आएका छाै । नेपालको हिमाली र पहाडी क्षेत्र भन्दा धेरै गर्मीको असर तराई क्षेत्रमा छ । अत्यधिक गर्मीले दिमागमा पार्ने असरबारे एक नयाँ रिपोर्टमा चासो देखाइएको छ। तातो मौसममा मानिसहरूले सोच्ने क्षमतामा कमी, एकाग्रता गुमाउने, वा मिजास परिवर्तन हुने स्वास्थ्य विज्ञले बताएका छन् ।
डाक्टर तारा पहरीका अनुसार शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न कठिन हुँदा दिमागले ठीकसँग काम गर्न सक्दैन, जसले मानसिक स्वास्थ्यमा समेत प्रभाव पार्छ।गर्मी अत्यधिक बढ्दा हाम्रो मस्तिष्कमा थुप्रै प्रकारका असरहरू पर्न सक्छन्। त्यसको मुख्य कारण भनेको शरीरको तापक्रम सन्तुलनमा गडबडी आउनु हो। यसले गर्दा एकाग्रता र सम्झने क्षमतामा कमी आउन सक्छ, किनभने शरीरलाई शीतल राख्न ऊर्जा खर्च हुँदा दिमागको कार्यक्षमता कमजोर पर्छ।
मिजासमा परिवर्तन पनि आउन सक्छ—अत्यधिक गर्मीले मानिसहरू चिडचिडापन, झन्झलाहट, या उदासी महसुस गर्न सक्छन्। निद्रामा असर पर्छ, जसले थप थकान र मानसिक थकावट बढाउँछ। निर्णय गर्ने क्षमता घट्न सक्छ, जसले दैनिक जीवनका कामहरूमा असर पार्न सक्ने बताइएको छ । गर्मीका समयमा पानी पर्याप्त पिउनु, छायाँमा रहनु, र शरीरलाई शीतल राख्ने उपायहरू अपनाउनु अत्यावश्यक हुन्छ।
पोखरा : प्रकृति, वन्यजन्तु र वनस्पति संरक्षण अधिकारमा आधारित हुनुपर्ने यस क्षेत्रका अधिकारीहरुले जोड दिएका छन् । अधिकारमा आधारित संरक्षण… 
सन् २००० अघि सम्म हिउँको थुप्रो मात्र रहेको कास्कीको मादी गाउँपालिका सिक्लेस स्थित हुँगु क्षेत्रको हिउँको थुप्रो त्यसपछिका वर्षमा… 
भारतीय लाटोकोसेरो संरक्षण उत्सवमा नेपालका संरक्षणकर्मी राजु आचार्य पुरस्कृत र सम्मानित भएका छन् । पिङ्गोरी, पूनेमा आयोजना भएको उत्सवमा… 
नेपाल प्रहरी प्रधान कार्यालय केन्द्रीय अनुसन्धान ब्यूरो र डब्लु डब्लु एफ नेपाल बीच समझदारी पत्रमा हस्ताक्षर भएको छ ।… 
एशियाको जलभण्डार — हिन्दुकुश हिमालय — जोगाउने र जगाउने उपायबारे पोखरामा शुक्रबार देखि ४ दिन मन्थन हुँदै छ ।…